Inschrijven Lessen TAA

14 augustus 2019


INSCHRIJVEN WINTERTRAINING 2019-2020

Beste leden, het is alweer mogelijk om je in te schrijven voor de wintertraining.
Aan de seniorleden worden lessen gegeven van maandag t/m vrijdag gedurende de dag tot 15.45 uur en in de avond vanaf 19.45 uur.
Op de zaterdagochtend wordt er individuele training gegeven tot 12 uur (losse
privélessen zijn dan mogelijk).
De trainingen starten op maandag 30 september 2019 en eindigen op zaterdag 14 maart 2020.
De wintercursus bestaat uit 19 lesweken m.u.v. de schoolvakanties.
De volgende trainingen worden er gegeven;
- Groepslessen voor elk niveau/ leeftijd
- Privetrainingen
- Tennisfit (informatie volgt gedurende het seizoen)
- Tenniscardio (informatie volgt gedurende het seizoen)


Inschrijven vóór 16 september
Wees er snel bij want vol=vol
Inschrijven kan door middel van het lesformulier op onze site of een mail naar
[email protected]
Uitgebreide informatie over het lesrooster, trainingen en lesvoorwaarden is te vinden
op onze site www.tennisacademie.nl

TENNISFIT

Een programma waarbij het voorkomen van blessures en het sociale aspect een
grote rol speelt.
Tennis Fit is een programma voor senior 50+ leden, met speelsterkte 8 of 9, en
bestaat uit drie elementen:
• Tennis Fit Training: Een beperkte reeks van 8 lessen op de woensdag van
13.30–14.30 uur
• Na een aantal warming- up oefeningen, oefeningen gericht op het voorkomen
van blessures en sterker maken van de spieren, krijg je instructie om je slag en
spel te verbeteren en zo blessures te voorkomen.
• Trainers Toss: Aansluitend aan de les is er toss onder begeleiding van een
trainer. Tijdens de toss onder begeleiding is er niet alleen ruimte voor
gezelligheid, maar krijg je ook de nodige tips ter verbetering van het spel en
voorkoming van blessures.


Kosten voor deze Tennisfit cursus van 8 lessen bedraagt € 85,-
Maximaal 8 deelnemers (minimaal 6 deelnemers)

Inschrijven d.m.v. mail naar [email protected]

Tennis Academie Almere, Jennifer Helder 06-53363248

Vragen?

logo

E-mail

[email protected]

Telefoon

+31 36 532 2522

ATC-Buiten

Dwangmolenstraat 20
1333 GW Almere